Menu buka puasa untuk diet - Hallo sahabat Resep ok banget, Pada sharing resep kali ini yang berjudul Menu buka puasa untuk diet, saya telah menyediakan resep lengkap. mudah-mudahan isi postingan Resep yang saya tulis ini dapat anda pahami. okelah, ini dia resepnya.

Judul Resep: Menu buka puasa untuk diet

Menu buka puasa untuk diet

Bagaimana jika Anda sedang diet, tetapi Anda juga ingin menunaikan ibadah puasa? Jika selama ini diet Anda selalu gagal karena Anda sulit menahan lapar, maka di bulan puasa ini Anda bisa mencoba kembali untuk melakukan diet tersebut.

Menu buka puasa untuk diet

Menggunakan Ikan Sebagai Lauk

Anda bisa memilih salah satu jenis ikan untuk diolah menjadi menu buka puasa yang lezat. Jika Anda merasa ikan salmon atau tuna terlalu mahal, Anda bisa mengganti dengan ikan yang lebih murah, seperti ikan gurami.

Nasi Putih dengan Nasi Merah.

Karena nasi merah merupakan sumber karbohidrat kompleks yang lebih lama dicerna tubuh, sehingga Anda akan merasa kenyang lebih lama.


Ingat, Anda sedang dalam program diet sehat. Sementara makanan-makanan instant tersebut sangat tinggi lemak, kalori, dan natrium. Belum lagi tambahan bahan pengawet yang bisa digunakan dalam makanan instant. Usahakan untuk menyiapkan makanan segar dan sehat sendiri. Menyiapkan menu buka puasa untuk diet memang tidak semudah ketika Anda sedang tidak menjalani program diet. Namun, untuk memperoleh hasil yang sempurna dibutuhkan usaha yang maksimal pula. Tetap semangat menjalani diet sembari berpuasa, ya!

Demikianlah Artikel Menu buka puasa untuk diet

Sekian resep Menu buka puasa untuk diet, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan resep ok banget kali ini.

Anda sedang membaca artikel Menu buka puasa untuk diet dan artikel ini url permalinknya adalah https://resepokbanget.blogspot.com/2019/05/menu-buka-puasa-untuk-diet.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.